Depressão

Quanta coisa a gente ouve sobre esse tema, essa palavra.

Que ora nos abate, dentro ou fora de nossas casas.

Eu já tive, as vezes tenho.

Um sentimento que do nada te invade. Te coloca pra baixo.

E de repente aquela pergunta que vem de dentro: e agora?

Tem gente que faz terapia.

Toma remédio.

Faz academia.

Tem gente que tem o sorriso no rosto e quando a gente menos espera : se suicida.

Tem gente que tira força do silêncio, da tristeza, das dificuldades.

Tem gente que prefere não se cuidar. Não se tratar.

Tem gente que omite. Finge?

Não. Não dá pra fingir não ter depressão ou estar depressiva.

Ela te deixa sem vida. Sem vontade.

O apetite some.

O sorriso fica quase inexpressivo.

A energia some. Se esvai.

E o que fazer? Esperar?

Não!

Procure um bom psicanalista ou psicoterapeuta ou um psiquiatra dependendo do caso.

Mas não espere que passe sozinha…

Ela nunca passa! ❤